Conquer Your PCOS Naturally

Conquer Your PCOS Naturally Author Rebecca Harwin
ISBN-10 1921673613
Year 2012
Pages 328
Language en
Publisher
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Unlock The Secrets To Conquering Your PCOS Finally, international author, PCOS expert and experienced clinician, Dr. Rebecca Harwin reveals the secrets to overcoming Polycystic Ovary Syndrome. In this breakthrough book, you'll learn proven success methods and simple step-by-step, easy to follow strategies to achieve the success you've been dreaming of. Whether you suspect you have this condition, or have been suffering for years, if you've been searching for the pieces of the PCOS puzzle, then you've picked up the right book at the right time. You'll discover: Why what you've been told about PCOS is probably killing you The 7 proven steps to boost your fertility Simple weight-loss methods: how I lost 20kg (44 pounds) & you can too Tips and secrets for clear, radiant skin How to regain a healthy, pain-free menstrual cycle How to feel sexy, feminine and beautiful again What really causes PCOS? "This book has been life-changing for me. I now understand what is happening to me and what changes I need to make. Thank you, Dr. Harwin, for such complete information on all things PCOS" - Stacy Miller, Raleigh, USA "The information in this book is invaluable and has provided me with the answers, insight and support that others could not. This book is essential for anyone with PCOS" - Jodie Barendsen, Ballarat, Australia Conquer Your PCOS Naturally will help you take immediate control of your life! PLUS, TO REALLY GIVE YOU A HEAD START... When You Order your Copy Today You'll Also Receive Bonuses Worth $327! Bonus One: Male fertility report - "Crush Male Infertility - How To Put The Lead In His Pencil And Improve The Quality Of The Lead" Valued at $37 Discover how to improve his fertility, boost your chances of becoming pregnant and reduce your miscarriage risk. Learn: * How to defeat the 7 sperm killers * The 2 critical nutrients required for his sperm to swim longer and straighter to reach - and fertilize - your egg * A common, inexpensive & readily available ingredient to 'unstick' his sperm and get them swimming freely again * The number 1 reason for sperm damage, resulting in infertility, DNA damage and increased rates of miscarriage, & how to reverse this damage naturally Bonus Two: "What If The Foods Already In Your Cupboard Could Help You Conquer Your PCOS? Valued at $29 Nutrients are critical to overcome PCOS. Magnesium, Chromium, Omega 3 fatty acids... Discover which nutrients are in high levels in what foods. This bonus report alphabetically lists this information, giving you a great resource to easily identify the foods beneficial to your health. Bonus Three: Special Report - 'Could The Medications You've Been Prescribed For Your PCOS Be Aggravating, Or Even Contributing, To Your Condition?' Valued at $12 This special report discusses two of the most commonly prescribed pharmaceutical agents for PCOS - and explains what these drugs are really doing to your body, and your syndrome. Bonus Four: The First THREE Modules Of The 12-Week 'Conquer Your PCOS Action Plan' Valued at $249 Here's what you'll discover in this unique and life changing course. (There is NO OTHER COURSE like this available): * Advanced strategies uncovered to put YOU in control of your wayward hormones - Module 1 * Learn easy, quick ways to help settle wind, bloatedness and gut pain - Module 2 * PCOS friendly recipes to help take away the strain of what to eat - Module 3 * Affirmations to keep your mindset 'on track' to Conquer Your PCOS - Module 1 * Complete ovulation & temperature charts with clear instructions. When you are hoping to become pregnant you MUST know if you are ovulating, and when - Module 1 Grab your copy of this "life changing," comprehensive book before these bonuses disappear forever. Dr. Rebecca Harwin, International Author and PCOS expert, is a highly effective health professional. For more information, visit www.ConquerYourPCOSNaturally.com

How to Beat PCOS Naturally Regain a Healthy Fertile Life Now A Simple Guide on PCOS Diet Exercises to Conquer PCOS Permanently Today

How to Beat PCOS Naturally   Regain a Healthy   Fertile Life Now   A Simple Guide on PCOS Diet   Exercises to Conquer PCOS Permanently Today Author Heather Rose
ISBN-10 9781631876998
Year 2014-03-08
Pages 46
Language en
Publisher Speedy Publishing LLC
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Join the fast-growing group of women who have decided to take ownership of their health and not be held hostage by PCOS. Polycystic Ovary Syndrome is the most common hormonal disorder among women of reproductive age, and if left unchecked, is linked to serious health issues like infertility, type 2 diabetes, heart disease, and endometrial cancer In this Book, How to Beat PCOS Naturally & Regain a Healthy & Fertile Life Now - A Simple Guide on PCOS Diet & Exercises to Conquer PCOS Permanently Today, you will learn how to develop healthy meal plans, choose a sustainable exercise routine, relieve stress, address fertility issues, and find emotional support. It is meant to be all accessible, all-in-one trusted companion to a better life. Enjoy!

Gr ne Smoothies

Gr  ne Smoothies Author JJ Smith
ISBN-10 9783864136573
Year 2014-08-15
Pages 160
Language de
Publisher Riva Verlag
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Smoothies aus grünem Gemüse und Obst sind nicht nur reich an Mikronährstoffen, sie machen auch satt, sind gesund und schmecken gut. JJ Smiths Detox-Kur mit grünen Smoothies bewirkt einen rasanten Gewichtsverlust, erhöht den Energielevel, reinigt den Körper, befreit den Geist und verbessert den allgemeinen Gesundheitszustand. In den USA sind Tausende Anwender begeistert von den erstaunlichen Resultaten, die sich nach nur 10 Tagen Saftfasten einstellen. Ein Gewichtsverlust von bis zu 7 Kilogramm ist möglich, Heißhungerattacken verschwinden und die Verdauung wird angeregt und reguliert. Diese 10 Tage können Leben verändern! Das Buch enthält eine Einkaufsliste, Rezepte sowie genaue Anweisungen für die 10 Tage und gibt eine Menge Tipps für den größtmöglichen Erfolg während der Kur und danach.

The PCOS Diary from Struggle to Success B W

The PCOS Diary   from Struggle to Success  B W Author Rebecca Harwin
ISBN-10 1492232599
Year 2013-08-23
Pages 132
Language en
Publisher CreateSpace
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The PCOS Diary is a simple step-by-step guide to easily track and successfully implement proven strategies designed to significantly reduce - even completely eliminate - your Polycystic Ovary Syndrome signs and symptoms (and $122 worth of bonus gifts!) Inside you'll discover: * The best time to have sex to boost your chances of conceiving a baby! * How to track your temperature and cervical mucus to pinpoint when you are ovulating, and assess the health of your thyroid gland (hypothyroidism is commonly an issue in women with PCOS, which can cause overweight and obesity, infertility, depression and more) * Forms to complete and compare these changes * Track and improve your food plan, energy and hunger levels, cravings and exercise, sleep, mood and your thoughts * Weekly re-assessments, with space to consider your wins, your challenges and plan a better tomorrow * Watch as you create a PCOS weight loss success story * Daily inspirational quotes $122 Bonus gifts include - Special Report 1. Understanding Menstrual And Basal Temperature Charting. Using Charting To Pinpoint Ovulation, Thyroid And Period Problems Valued at $17 Special Report 2. The Great Soy Debate - With excitable proponents and passionate opponents, who is right? Valued at $17 Special Report 3. The Secret Sleep Report - Poor sleep contributes to insulin resistance (a major cause of PCOS), fatigue, depression, increased levels of stress and weight gain. Discover ways to naturally boost the quality and quantity of your shut eye. Valued at $17 Special Report 4. How To Have Healthy Babies, Even With Polycystic Ovary Syndrome - Discover proven strategies and simple steps to naturally boost your fertility, reduce your risk of miscarriage and pregnancy complications and increase your chances of successfully breastfeeding. Valued at $27 Special Report 5. How To Lose Ugly, Unwanted Fat & Gain A Sexy, Healthy Body - 11 Tips For Successful Weight Loss. Discover Proven Tips And Little Known Strategies To Successfully Lose Polycystic Ovary Syndrome Related Unwanted Fat, Permanently! Valued at $17 71 Raw Food Recipes Recipe Book Valued at $27 * This is the black and white version of this diary. A colour version is also available.

Der Healing Code

Der Healing Code Author Alex Loyd
ISBN-10 9783644458215
Year 2012-03-01
Pages 352
Language de
Publisher Rowohlt Verlag GmbH
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In nur 6 Minuten zur Heilung – was unmöglich erscheint, haben die beiden Ärzte Alex Loyd und Ben Johnson, die gemeinsam eine Krebsklinik mit alternativen Heilverfahren leiteten, geschafft. Ihre Methode half Alex Loyds Frau, ihre jahrelange Depression zu überwinden, und Johnson befreite sich von einer amyotrophen Lateralsklerose, einer Krankheit, die eigentlich unheilbar ist und zum Tode führt. In ihrem Buch schildern sie weitere sensationelle Heilungsergebnisse – doch wirklich frappierend ist die Einfachheit dieser Methode: Man führt zweimal pro Tag eine Folge von vier Handpositionen aus, was gerade mal sechs Minuten dauert – das schafft jeder. Und die Ergebnisse sind einfach überwältigend! «Dr. Alex Loyd hat die ultimative Heilmethode entwickelt – sie ist revolutionär. Der einfachste Weg, gesund zu werden und es zu bleiben.» (Marc Victor Hansen, «Hühnersuppe für die Seele»)

Goodbye Zucker

Goodbye Zucker Author Sarah Wilson
ISBN-10 9783641154646
Year 2016-06-30
Pages 224
Language de
Publisher Goldmann Verlag
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Jeder kennt ihn, diesen Heißhunger auf Süßes: ruckzuck ist statt einem Stückchen Schokolade gleich die ganze Tafel weg. Wie man sich vom Zucker und seinen Tücken befreien kann, verrät uns die Australierin Sarah Wilson mit ihrem einfachen 8-Wochen-Entzuckerungsprogramm. Auf dieses Buch haben viele gewartet, denn die trendigen Rezeptideen mit vielen süßen Alternativen stehen ganz unter dem Motto: Naschen erlaubt – – aber gesund und mit Spaß!

Die aktuelle Atkins Di t

Die aktuelle Atkins Di  t Author Dr. Eric C. Westman
ISBN-10 9783641563141
Year 2011-10-12
Pages 512
Language de
Publisher Goldmann Verlag
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Nach den neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen überarbeitet Dr. Eric Westman führt das Erbe Dr. Atkins’ fort und seine Diät ins 21. Jahrhundert. Die neue Atkins-Diät ist effektiv, einfach, flexibel und auf dem neuesten Stand der Forschung. Aber Atkins ist nicht einfach nur eine Diät, sondern auf eine dauerhafte Ernährungsumstellung ausgerichtet. Mit Erfolgsgeschichten, die Mut machen, neuen Rezepten und Ernährungsvorschlägen für 24 Wochen erhält man einen Plan für eine kohlenhydratarme Ernährung, der nachweislich Millionen geholfen hat. Nie war Low-Carb-Ernährung leichter!

Medical Food

Medical Food Author Anthony William
ISBN-10 9783641212018
Year 2017-06-13
Pages 400
Language de
Publisher Arkana
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Warum Obst und Gemüse als Heilmittel potenter sind als jedes Medikament. Anthony William hat mit seinen medialen medizinischen Fähigkeiten Tausenden Menschen geholfen ihre fehl-diagnostizierten oder falsch behandelten Krankheiten zu heilen. In seinem zweiten Buch entschlüsselt er die verborgenen Heilkräfte unserer Nahrungsmittel. Im Zentrum stehen die »heiligen Vier«: Obst, Gemüse, Kräuter/Gewürze und wild wachsende essbare Pflanzen. William beschreibt präzise und ausführlich, welche heilsamen Qualitäten jedes einzelne Nahrungsmittel uns schenkt und bei welchen Beschwerden und Krankheiten es wirksam ist. Außerdem offenbart er spannendes Hintergrundwissen zu Themen wie Heißhunger, Stress oder die Schlüsselrolle, die Obst bei der Fruchtbarkeit spielt. Demgegenüber entlarvt er die »ungünstigen Vier«: jene Faktoren, die uns schaden und dafür sorgen, dass wir krank werden. Eindringlich und überzeugend erweckt Anthony William unsere Nahrungsmittel wieder zu dem, was sie im Grunde schon immer waren: Leben spendende Heilmittel – unsere wirksamste Medizin. Mit zahlreichen Rezepten und Zubereitungsempfehlungen.

Abnehmen ohne Di t und Sport

Abnehmen ohne Di  t und Sport Author JJ Smith
ISBN-10 9783959714266
Year 2016-12-28
Pages 304
Language de
Publisher Riva Verlag
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Abnehmen ohne Kalorienzählen, Hungern, Verzicht, Diät und Sport – aber mit Genuss? Kaum zu glauben, aber Bestsellerautorin JJ Smith erklärt Ihnen in diesem Buch, dass und wie das geht. Die Autorin hat ein eigenes System entwickelt, mit dem Sie nachhaltig viel Gewicht verlieren und endlich einen sexy, schlanken und vor allem gesunden Körper bekommen können. Das Konzept funktioniert, indem man entgiftet, den Stoffwechsel ankurbelt, die Hormone wieder ins Gleichgewicht bringt und speziell die sechs Fettverbrennungshormone beeinflusst. Die Autorin erklärt, welche Lebensmittel Ihnen besonders beim Abnehmen helfen und welche Sie vermeiden sollten. In einem Bonuskapitel zeigt JJ Smith, wie Sie mit einer 10-tägigen Grüne-Smoothies-Detoxkur den Gewichtsverlust in die Wege leiten. So können Sie bis zu 7 Kilo in den ersten 3 Wochen verlieren.

Paleo K che f r Genie er

Paleo K  che f  r Genie  er Author Danielle Walker
ISBN-10 9783864701931
Year 2014-12-10
Pages 368
Language de
Publisher books4success
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Danielle Walker war schwer krank. Schließlich stieß sie auf das Thema Ernährung. Vier Jahre und viele Experimente am Herd später dachte und kochte sie vollkommen anders als zuvor. Parallel hatte sich ihr Zustand deutlich gebessert und alle Beschwerden waren verschwunden. Heute steht sie für innovative, leckere und gesunde Küche. Ihre Rezepte sind kreativ und leicht nachzukochen - zahlreiche Fans schwören darauf. Dabei hat sie ihre Lieblingsgerichte aus der "Vor-Paleo-Zeit" nicht vergessen, sondern neu interpretiert - und dabei Getreide, Gluten, Milch und Ei weggelassen. Dieses Buch mit leckeren Rezepten und eleganten Fotos ist eine vielfältige Paleo-Reise - von der Vorspeise bis zum Nachtisch.

Dumm wie Brot

Dumm wie Brot Author Dr. David Perlmutter
ISBN-10 9783641125295
Year 2014-02-24
Pages 352
Language de
Publisher Mosaik Verlag
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Achtung Weizen - gefährliches Hirnfutter! Weizen, das „Killerkorn“: Der Neurologe Dr. David Perlmutter belegt mit neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen, dass Weizen unsere Gesundheit, speziell unsere Denkleistung und unser Gedächtnis, massiv angreift. Das genetisch veränderte Getreide des 20. und 21. Jahrhunderts zerstört schleichend unser Gehirn. Eine Folge können chronische Kopfschmerzen, massive Schlafstörungen, Demenz oder sogar Alzheimer sein. Dr. Perlmutter zeigt dem Leser Alternativen mit kohlenhydratarmer und fettreicher Ernährung auf. Für ein gesundes Leben mit einem leistungsstarken Denkorgan bis ins hohe Alter hinein.